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TV-Programm:Visite (EINS PLUS) - Gesundheitsmagazin (09/02/2012 - 00:00) (EINS PLUS)
Programme TV : Visite - Gesundheitsmagazin (EINS PLUS)
Wer nachts nicht zur Ruhe kommt, lebt gefährlich, denn schlechter Schlaf kann körperlich krank machen. Die Abwehrkräfte werden schwächer, Infektionskrankheiten haben dann ein leichtes Spiel. Außerdem geraten die Hormone aus dem Gleichgewicht. Damit steigt das Risiko für Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes. Und: Wenn man tagsüber ständig müde ist, kommt es schneller zu Unfällen. Aber wie finden Betroffene wieder echte Erholung in der Nacht? Neue Erkenntnisse der Schlafmedizin sollen dabei helfen
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